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簡單泰式涼拌青木瓜絲
Kelly 's Kitchen這道泰式涼拌青木瓜絲我沒有加香菜，喜歡香菜的朋友們可以加入
食材：青木瓜、小蕃茄、魚露、糖、小辣椒、麥芽花生糖、蒜、檸檬汁
木瓜汁
128 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「木瓜汁」的零失敗食譜
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♥憶柔蔬食♥爽口涼拌青木瓜
淨心環保蔬食秀青木瓜做什麼料理?東南亞隨處可見涼拌青木瓜，酸甜滋味讓唾液不聽使喚直分泌，做好冷藏一下更入味更脆，是高纖低脂清爽的料理。 想收到...
食材：青木瓜、鹽.糖.橄欖油.檸檬汁、蕃茄、薄荷葉.白芝麻
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泰式涼拌青木瓜
小瑋相信大家都對這道菜不陌生，在泰國不管是都市大街還是農村小巷都可以看到這道菜的身影，甚至在泰國吃的青木瓜他們還會加『ปู』，ปู 是...
食材：木瓜絲、碎花生、蝦米、泰國椒或朝天椒、牛番茄 (可用小番茄代替)、魚露、檸檬汁、羅望子汁、蝦醬、豇豆(長豆)
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木瓜牛奶汁
錢隆食堂外面的木瓜牛奶一杯動輒50元至60元 在家自己也可以打來喝~既衛生又便宜好喝
食材：木瓜、牛奶、細砂糖(依個人喜好甜度來加)
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綜合蔬果汁【ARKDAN數位全能調理機】
王靖茹每天一杯營養的蔬果汁,保護全家人的健康
食材：美生菜、有機小白菜、有機清江菜、蘋果、紅蘿蔔、鳳梨、木瓜、百香果、葡萄、堅果、蔓越莓乾
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酸甜青木瓜泡菜
甜姐兒玩廚藝學會這個醬汁,不只可拿來醃青木瓜,白蘿蔔、高麗菜、小黃瓜都很適合，酸甜微辣、清脆爽口讓人停不下來。 來♥甜姐兒玩廚藝♥粉絲團找美味...
食材：青木瓜、塩、辣豆瓣醬、糖、檸檬汁或白醋
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百香青木瓜沙拉 230卡
玩味廚男Eason青木瓜相較於熟成木瓜熱量低、纖維高，不僅是一種低卡高纖的食材，且還也含有較多的木瓜酵素，可以幫助消化、分解老化細胞以及促進人體新陳...
食材：青木瓜切絲、紅蘿蔔切絲、小番茄切片、長豇豆斜切段、紅辣椒斜切片、櫻花蝦、花生碎、蜂蜜、魚露、黃檸檬汁、泰式甜辣醬、百香果、黃檸檬皮刨絲
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越式涼拌青木瓜緞帶沙拉
jj5色廚外面賣的切絲青木瓜沙拉，有時口感會帶硬。把切絲的方法改成削薄片，口感會變清脆，醬汁也更容易入味。色彩繽紛的緞帶，把小吃變高級了！ ...
食材：青木瓜、小黃瓜、紅蘿蔔、白蘿蔔、花生米、紅辣椒、蒜末、紅辣椒末、魚露、綠檸檬汁（一顆）、砂糖、冰開水
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涼拌青木瓜【自然好油x茶籽堂】
Mei Cruise苦茶油與青木瓜加上金桔醬,夏日午後來一盤清爽的蔬食,健康又營養
食材：青木瓜、苦茶油、金桔醬或百香果汁、鹽、糖、蒜末
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泰式青木瓜沙律
K For Kitchen就嚟打風又熱到飛起可以食啲咩？我會整一大盤少汁但勁fresh又極低卡嘅沙律喺雪櫃，邊日口淡淡冇乜胃口就就咁裝一大碗當飯食！(=^ェ...
食材：青木瓜、甘筍、泰國金柚、熟香芒、花生或任何果仁碎、炸乾葱片、【沙律汁】 青檸汁、【沙律汁】白醋、【沙律汁】黃糖、【沙律汁】魚露、【沙律汁】指天椒碎、【沙律汁】蒜茸
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泰式涼拌青木瓜絲
塔咪的生活狂想曲熱天裡，來一盤酸酸辣辣、冰冰涼涼、纖維多多的泰式酸辣青木瓜絲，清爽解暑，食慾跟著來^^ 部落格相關圖文: https://goo...
食材：青木瓜、九層塔葉、魚露、碎花生、醬油、砂糖、檸檬汁、冷開水、蒜末、辣椒末、香油
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涼拌青木瓜
陸蓮兒炎炎夏日來個涼拌菜最上道，涼拌青木瓜更是開胃下飯的小菜，有了它食慾大增。 酸酸甜甜鹹的好滋味，清爽不油膩。 最好一天內食用完畢，保...
食材：青木瓜、小蕃茄、魚露、花生粒、香菜、檸檬汁、鹽、淡色醬油、糖、辣椒
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正宗泰菜~青木瓜沙律
karenlala蘇梅正宗泰菜第二擊: 青木瓜沙律!!! "My All-time Favorite Dishヽ( ★ω★)ノ自製此沙律比外面弄的沒...
食材：青木瓜(去皮刨絲)、長豆角(切約1.5吋)、車厘茄(切半)、指天椒、蒜頭、原焗花生/腰果(可略)、蝦乾(細)、魚露、青檸汁、棕櫚/黃糖、白砂糖
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泰式涼拌鮮蝦青木瓜絲
老K廚房炎炎夏日即將到來，來道涼拌菜，集合辣酸，辣，鮮，甜的一道菜，保證開胃．
食材：青木瓜、鮮蝦、蝦米、四季豆、小番茄、花生、辣椒、檸檬汁、羅望子汁、魚露、棕椰糖
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泰式涼拌青木瓜
冒險女孩夏天到了！最適合端出冰冰涼涼的料理上桌！泰式風味涼拌酸酸辣辣很開胃，簡單料理一次做可以分很多餐喔！
食材：青木瓜、櫻桃蕃茄、香菜末、蒜末、辣椒末、魚露、檸檬汁、量糖
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木瓜薑汁撞奶
Beth木瓜切半去籽當成容器，就可以來做薑汁撞奶了。 薑含有蛋白酶能跟牛奶中的蛋白質起化學作用，使牛奶凝固。 天氣變熱的時候很適合做這道甜品。
食材：木瓜、薑、鮮奶
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木瓜の手工果醬
Papaya Mama木瓜富含果膠及特有の香氣，非常適合製作果醬！ 木瓜變果醬不僅好保存且用途廣，可加入牛奶、優酪乳、優格、奶酪等增添風味，沾...
食材：木瓜、冰糖、二砂糖、檸檬汁、已消毒玻璃瓶
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青木瓜涼拌雞絲
一休粉絲食譜分享自己是廚師.因為女朋友要下決心要瘦身.所以就想說她準備青木瓜涼拌雞絲.雞絲還沒放哈哈!大家一起努力健身吧! 提供者：許家偉
食材：青木瓜、小黃瓜、辣椒、紫洋蔥、牛蕃茄、鬚生菜、雞肉絲、鹽、高鮮味精、胡椒、檸檬汁、和風醬
