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菠菜蛋炒飯
瓜小西略帶鹹味的菠菜很適合用來炒飯，簡單美味又健康😋
食材：蒜頭、菠菜、雞蛋、鮮香菇、白飯、鹽巴
菠菜炒飯
28 道食譜進階搜尋：
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波菜洋蔥蛋炒飯
Karina Huang營養健康又好吃～
食材：洋蔥、波菜、油、蛋、鹽、糙米飯、胡椒
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簡單營養の菠菜牛肉炒飯
阿嚕&皮皮@幸福料理菠菜與牛肉擁有豐富的鐵質，是補充人體營養不可或缺的食材，這道食譜沒有過多的調味，簡易的搭配可以享用到食物的原味😀
食材：牛肉片（全聯火鍋肉片）、菠菜（全聯）、米酒、白飯、壽喜燒醬油、蒜末、小磨坊醃肉粉、沙茶
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10分鐘炒飯-【菠菜牛肉炒飯】
臻麻的創意食驗室只要簡單的4種材料.5個步驟.就可以吃的營養又健康囉！ 更多好吃好玩的料理都在這~ https://www.facebook.c...
食材：白飯、牛肉片、蒜頭、菠菜
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菠菜鴻禧菇炒飯佐肉桂小南瓜盅/五辛素
3F Kitchen迷你版的小南瓜 一個拳頭大小 是單身人士的好食材 將炒飯裝進烤的鬆軟的小南瓜裡 一個人獨享這一盅美味 也是種幸福
食材：小南瓜、小型洋蔥、鴻禧菇、熟飯、肉桂粉、橄欖油、蒜鹽、菠菜
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菠菜牛肉蛋炒飯
海星有次晚上肚子餓不知道要吃什麼，就用冰箱現有的食材做成了這盤蛋炒飯，沒想到還蠻好吃的呢~
食材：白飯、蒜末、牛肉絲、蛋、菠菜、鹽、油、黑胡椒(可不加)
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寶寶牛肉麻瓜炒飯
Brother Max 台灣副食品食譜 (適合年齡:12個月+) 好吃、好看又營養的寶寶炒飯製作好簡單 利用家中平時會有的五種食材 你也可以做出寶寶愛吃的炒...
食材：牛肉、昆布高湯、米飯、洋蔥、鈴薯/地瓜、菠菜
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菠菜營養蛋炒飯
Leopard Sun簡單又營養，輕輕鬆鬆解決一餐 即使害怕菠菜苦味也敢吃囉！
食材：蛋、米飯、菠菜、紅蘿蔔、杏鮑菇、蒜頭、朝天辣椒、醬油、鹽巴
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維尼的歡樂餐盒
anny花點巧思把米飯跟魚.肉.菜做出可愛討喜的小熊維尼造型，讓寶貝開心吃下肚喔!! 這個餐盒中我將白米飯做了三種變化1.蕃薯飯(維尼熊)...
食材：香鬆拌飯、蕃薯飯、三色豆蕃茄炒飯、花枝、照燒芝麻虱目魚、熱狗烘蛋、蕃薯蜜蜂、菠菜肉卷、蕃茄醬、海苔
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色香味營養～香腸蛋炒飯
Mon's Tasty加班、晚回家，拖著飢腸轆轆又疲憊的身軀到家後，利用簡單的材料做出方便、營養又好看的炒飯，讓人精神充沛，再好好的衝刺吧!!
食材：隔夜冰剩飯、香腸、蛋、菠菜、蔥、蒜末、鹽、胡椒粒、薄鹽醬油、烹大師
