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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
品靚上菜-寶寶副食品-香魚胡蘿蔔粥
品靚上菜 PJ Cook來換個蛋白質食物，吃個香魚吧~ 不過媽媽要辛苦一點的把香魚去皮去骨去刺~再和糙米一起煮，另一個方法也可以香魚單獨煮熟後再把肉挑出來...
食材：香魚、胡蘿蔔、糙米、水
粥品
33 道食譜進階搜尋：
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品靚上菜-寶寶副食品-吻仔魚蘋果胡蘿蔔粥
品靚上菜 PJ Cook試了二個月的副食品終於來到六個月了，問過醫生後就決定可以開始添加魚或肉的蛋白質了。首選就是吻仔魚! 吃了二個月已經試過很多蔬果了，...
食材：糙米、吻仔魚、蘋果小、胡蘿蔔小、水
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品靚上菜-寶寶副食品-南瓜泥(糙米粥)
品靚上菜 PJ Cook從四個月起寶寶已經吃過不少蔬果了，南瓜也是必試款，香香甜甜好好吃。 做好的南瓜泥跟之前一樣，再搭配事先準備的糙米粥就又是好吃的一餐喔
食材：南瓜、糙米粥
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品靚上菜-寶寶副食品-地瓜菠菜粥(胡蘿蔔菠菜粥)
品靚上菜 PJ Cook副食品吃了快二個月了~ 試過了根莖類蔬菜除了花椰菜暫時被封鎖外接著要再試其它綠色葉菜了，就是菠菜~ 大力水手的最愛呵呵~ 但菠菜實...
食材：糙米粥、地瓜泥、菠菜泥
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品靚上菜-寶寶副食品-奶香洋芋糙米粥
品靚上菜 PJ Cook吃了一個半月的副食品，想來給寶寶試試馬鈴薯，但醫生說過馬鈴薯不好消化一次不要給太多，馬鈴薯泥可利用寶寶的配方奶來詷稀，不但有熟悉的...
食材：馬鈴薯、研磨器、薯泥、糙米粥、配方奶
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品靚上菜-寶寶副食品-蘋果糙米粥
品靚上菜 PJ Cook在試過二次蘋果汁都沒問題後，我試著將粥來點變化，就是來個水果粥看看，使用八倍粥的濃度再加入一顆小蘋果丁一起煮，哇煮好後蘋果香氣好濃...
食材：糙米、水、小蘋果丁
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品靚上菜-寶寶副食品-雙色蔬菜粥
品靚上菜 PJ Cook胡蘿蔔試了幾天沒問題後為讓寶寶的副食品更豐富一點，也再次嘗試花椰菜，所以這次的副食品再加入花椰菜成了二款蔬菜的雙色蔬菜粥，寶寶很賞...
食材：糙米粥、胡蘿蔔泥、花椰菜泥
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品靚上菜-寶寶副食品-胡蘿蔔泥粥
品靚上菜 PJ Cook首次試胡蘿蔔只調了1/3胡蘿蔔泥和2/3的糙米粥，不敢一次加太多，怕寶寶會反感，胡蘿蔔常是小孩排斥的蔬菜之一，果然吃第一口時表情怪...
食材：糙米粥、胡蘿蔔泥
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品靚上菜-寶寶副食品-地瓜泥粥
品靚上菜 PJ Cook試過糙米粥三天之後有試過花椰菜但身上起了小疹子，不確定是天氣熱造成的還是過敏所以停了幾天單單只吃粥，接著再讓寶寶試試新口味，地瓜泥...
食材：糙米粥、開水、地瓜
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品靚上菜-寶寶副食品-八倍粥(糙米)
品靚上菜 PJ Cook寶寶到了四個月就是開始嘗試副食品之旅了。食用副食品是要讓寶寶開始學始吞嚥及訓練口腔二側的肌肉運動，這對將來語言學語是很重要的基石，...
食材：糙米、水
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[粥品] 養生甜粥
Chris Lee過年大魚大肉，早上除了吃煎蘿蔔糕，偶爾也換上清爽的養生粥，暖暖胃喔～ https://www.facebook.com/page...
食材：紅豆、薏仁、小米、紫米、圓糯米、核桃、葡萄乾、紅棗、枸杞、糖及黑糖
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品靚上菜-【妊娠糖尿病菜單】韓式烤肉飯
品靚上菜 PJ Cook來個異國風味吧~相信很多媽媽都會吃牛肉來增加鐵質也幫助胎兒成長，使用韓式烤肉醬略醃過後，就超韓風了 ^^ 註:大蕃茄是蔬菜，小蕃茄...
食材：牛肉片、韓式烤肉醬、小白菜、薑絲、鹽、小蕃茄、稀飯、或白飯
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品靚上菜-【妊娠糖尿病菜單】竹筍湯+嫩煎豆腐
品靚上菜 PJ Cook煎豆腐通常也會沾乾粉再上鍋煎，但此時為了少攝取油及粉類，建議使用不沾鍋，可以增加成功率喔~ 正餐重點:醣類含主食3份水果1份(約...
食材：雞蛋豆腐、綠竹筍、排骨、綠花椰、鹽、葡萄柚、稀飯、或白飯、柴魚醬油(稀釋過)
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品靚上菜-【妊娠糖尿病菜單】芥蘭豬腳
品靚上菜 PJ Cook因為體質關係在懷孕後期得了妊娠糖尿病，所以要調整飲食控制血糖，經和營養師溝通後了解，定時定量低油低醣質是飲食重點，很多媽媽一得獎後...
食材：豬腳(多瘦肉)、芥蘭菜、泰國芭樂、稀飯、鹽、或白飯
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補血聖品~紅豆桂圓紫米粥
Isa Kang冷颼颼的天吃火鍋，再來一碗紫米粥爽爽口最棒了，最近朋友們流行煮紫米粥，我也東施效顰來一鍋吧。 大家都用大同電鍋，可是我沒有大同電鍋...
食材：紅豆、紫米、圓糯米、桂圓、糖黑糖、冰糖或砂糖
![[粥品] 養生甜粥](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/38474/99b948774aedb056.jpg)
