迷迭香羊扒 唐安麒超猛瘦身食譜 冬天很多人愛吃羊腩煲,能暖胃驅寒。不過羊腩煲大多加入高鹽分的調料,還有油炸配料如炸豆卜,高脂高油易吃胖。若想吃羊,吃煎羊扒也可以。... 食材:羊扒、洋蔥、蒜頭、番茄、甘筍、薯仔、月桂葉、迷迭香、有機黑豆豉油露/米酒、雞湯、冰糖、鹽、葡萄籽油、特級初榨橄欖油、水 108 讚
紅酒洋葱燜牛肉 唐安麒超猛瘦身食譜 紅酒除了直接飲用,還可用作烹調菜式,加熱過後酒味變淡,即使不愛喝酒的人士,也能品嚐到紅酒的滋味。這道「紅酒洋葱燜牛肉」,牛肉能益氣... 食材:牛肉、番茄、甘筍、洋葱、無味精雞湯、葡萄籽油、調味料、老抽、紅酒、白醋/糖 160 讚
七彩炒花膠 唐安麒超猛瘦身食譜 女人想青春不老就要多吃膠原豐富的食物,直接補充肌底層日漸流失的骨膠原。這道「七彩炒花膠」,將滋陰養顏、固腎培精的花膠,跟高維他命高... 食材:材料、三色椒(去籽切絲)、木耳(浸發後切絲)、甘筍(切絲)、急凍花膠(切絲)、無味精雞湯、薑、蒜茸、乾蔥茸、葡萄籽油、紹酒、蔥(切段)、調味料、惹味粉、胡椒粉/鹽 76 讚
美白番茄鍋 唐安麒超猛瘦身食譜 番茄營養好益處多,有助燃燒脂肪外,所含茄紅素能在肌膚表層形成一道天然屏障,有效阻止外界紫外線、輻射對肌膚的傷害。烹調過的番茄能讓茄... 食材:牛奶、蓮子/薏仁、番茄、蘆筍、秀珍菇、無味精雞湯、鹽 749 讚
紹子海參 Jenny 這道菜的主角是海參, 可以買發好的或是乾的海參, 其他的配料可多可少不拘,做法也不難,只要鹹淡調好再勾芡就是一道上等的料理。(如果... 食材:海參、絞肉、筍、黑木耳、辣椒、蔥, 蒜、甜麵醬、蠔油、雞湯、米酒 或 紹興酒都可以、麻油或香油 101 讚 20 分
日式野菜嫩雞湯咖哩[可果美咖哩鍋高湯] 藍海磯崎 鄉下廚房 在家煮一鍋日式口味的湯咖哩,食材選用放山土雞肉以及新鮮蔬菜,料理時直接使用可果美咖哩鍋高湯來調味,除了節省熬煮高湯的步驟與時間,也... 食材:放山土雞、馬鈴薯、紅蘿蔔、青椒、玉米筍、大白菜、青花菜、四季豆、筊白筍、青蔥、蒜頭、可果美咖哩鍋高湯、鹽、白胡椒粉、七味唐辛子 1 一起做 37 讚 45 分
酸菜筍子雞湯 Chris Lee 有著酸菜提味的筍子雞湯,非常古早味。自家做,料好實在。 FB ↓↓↓↓ https://www.facebook.com/pa... 食材:雞肉、桂竹筍、酸菜、鹽巴 1 一起做 820 讚
番茄蝦餃粉絲煲 Yung Huang Ivy是朝九晚五的上班族,不喜歡外食的油膩感,喜歡偶爾回家自己下廚和老公一起分享。桂冠一系列餃類是美味快速餐點的食材! 番茄蔬菜... 食材:蕃茄、桂冠蝦餃、雞湯塊、大白菜、蛋、青蔥、竹筍、粉絲、桂冠魚餃、鹽、菇、豆芽菜 20 讚