燕麥餅

蘋果堅果燕麥餅

【華盛頓聖芳蘋果】甜如蜜、香氣十足，加入豐富的燕麥果乾與黑芝麻，會讓人一吃就愛上的燕麥餅。 無糖無麵粉無雞蛋，蜂蜜香氣與蘋果的甜...

食材：即食燕麥片、堅果碎果乾、華盛頓聖芳蘋果（泥300g)、蜂蜜、黑芝麻

香蕉燕麥煎餅🍌

淡淡的香蕉味，有口感

食材：即時燕麥片、香蕉、母雞蛋、油（少許）、蔓越莓

Christmas Rocky Road

自己覺得Christmas Rocky Road有西方版雪花酥的概念。去年分享了堅果版的rocky road，今年因為牙口整修中便...

食材：巧克力、莓果巧克力豆、即食（溶）燕麥、棉花糖、蓮花餅、果乾、糖漬橙皮

香蕉巧克力燕麥餅

用切成小塊的巧克磚、香蕉以及燕麥 這道小點心含豐富的膳食纖維，甜度適中，吃起來非常無負擔，做法也非常簡單

食材：巧克磚、香蕉、燕麥

寶寶食譜｜牛奶燕麥餅

食材：即食燕麥、低筋麵粉、雞蛋、酵母、配方奶/牛奶、糖、黑芝麻粒

寶寶食譜|紅薯燕麥餅

食材：即食燕麥、雞蛋、紅薯

黑巧克力櫻桃燕麥鬆餅/煎餅

剛剛很嘴饞， 開始打開google map看看附近的點心店， 發現柏林附近有的鬆餅店、冰淇淋店都大概€6-7起跳， 於是瞬間打消晚...

食材：蛋、麵粉、燕麥、油、90%黑巧克力1塊、水、鹽巴、糖（椰糖、赤藻醣醇）、冷凍櫻桃

簡單快捷健康香蕉朱古力燕麥曲奇餅🍪

在網上找到這個食譜，簡單3種材料，香蕉🍌，朱古力🍫和燕麥，不用麵粉，蛋，糖，攪拌然後焗10分鐘。。快靚正😋

食材：熟香蕉、朱古力、燕麥片

寶寶下午茶-燕麥馬鈴薯可樂餅

副食品 手指食物

食材：馬鈴薯、紅蘿蔔、鹽、洋蔥、白胡椒、蛋、玉米、無鹽柴魚粉、即食燕麥、豬絞肉、奶油

黑糖燕麥果餅（低糖）

香濃的黑糖香氣，結合了燕麥與果乾及堅果的口感，加上麵粉量減少，油類換上植物油就是健康及營養兼顧的餅乾了。 *此配方可做22-24片...

食材：燕麥、全麥麵粉/麵粉、黑糖粉、細沙糖（喜甜可加）、椰子粉、果乾/蔓越莓乾、堅果、豆漿（有糖/無糖皆可）、鹽、奶油/植物油、黑芝麻粉（可不加）

草莓優格燕麥可麗餅

草莓季末來臨，想吃到健康又美味的草莓點心，可以好好把握～ 也可以將草莓替換成任何喜歡的烤燕麥或鮮果類都很適合！

食材：原味優格分享號K+、草莓牛奶烤燕麥、草莓果漿、生雞蛋、新鮮莓果類（草莓、藍莓）、烹調用油

無糖草莓優格燕麥餅-副食品

食材：燕麥、無糖優格、草莓、蛋、泡打粉(請查看備註)、奇亞籽(請查看備註)

無糖草莓香蕉燕麥餅-副食品

食材：香蕉、燕麥、牛奶、蛋、泡打粉(查看備註)、切碎草莓

無糖香蕉燕麥餅-副食品

食材：燕麥、香蕉、油、牛奶、肉桂粉

奧莉廚房-奇枒子可可粉 無蛋穀物能量球

工作壓力大，需要零食零食零食! 無腦做點心紓壓，順便補充上班的行動糧。 用市售消化餅，燕麥穀物，以及奇枒仔可可粉做的，無蛋無奶油...

食材：燕麥穀物粒、消化餅、可可粉、奇枒子、細沙糖、花生醬、熱水

燕麥韓式泡菜鮪魚煎餅(健康無添加)

使用燕麥代替麵粉做煎餅，解決麵粉可能會對腸胃造成脹氣，還可以降血脂保養心血管，最重要的就是做出來有燕麥的香氣，口味也很棒！這個食譜...

食材：燕麥片、韓式泡菜、水煮鮪魚罐頭、雞蛋、麻油

黑糖燕麥小西餅【麥典實作工坊麵包專用粉】

食材：麥典實作工坊麵包專用粉、黑糖、蜂蜜、鹽、蛋、奶油、榛果碎、南瓜子碎、燕麥片