五彩養生飯 美國稻米 這道料理所使用的美國營養強化長米含有豐富的營養素,像是鐵、維生素B1跟葉酸,都添加了比一般白米高的比例,可以提供更全面的營養組成。... 食材:美國營養強化長粒米、雞高湯、八角、肉桂棒、薑黃粉、枸杞、山藥、地瓜、腰果、四季豆、黑木耳 5 讚
熟地蜜香養生飯 新譯漢方 Seeinherb 「九蒸九曬熟地黃」是藥膳常見的經典食材 黑黑的一塊其貌不揚,卻帶有濃郁的黑糖香氣、豐富的膠質與營養 是熟齡男女、孕產媽咪、學齡兒童... 食材:恩賜熟地黃茶、白米、蜂蜜、內鍋飲用水、外鍋飲用水 2 讚 20 分
彩米五穀拼盤(彩米養生飯) Feng Lin 以彩色越光米+天然的五穀根莖類食材,以蒸的方式料理,簡單又方便,蒸煮時飄散出來的就是彩米天然的蔬菜味與五穀的香氣;完成品色彩繽紛,... 食材:栗子南瓜(中-1/6個)、地瓜(中-1條)、栗子20顆、芋頭(中-1/2個)、彩米(紅-紅麴)、彩米(綠-芥菜)、彩米(黃-薑黃)、彩米(紫-紅鳳菜) 24 讚 60 分
紅藜麥養生飯 人妻廚房日誌-Mandy 收到囉愛料理的活動獎品,一到假日立馬將假日廚房開張,其實之前一直想購買紅藜麥來煮看看,但是始終都沒買~ 免錢加上是參選的獎品,使用... 食材:白米、紅藜麥、日式香鬆(可略)、昆布高湯(可略)、水、沙拉油 61 讚 60 分
黑米養生飯 愛生活 濁水溪台灣黑米煮甜的鹹的都非常適合耶!和白飯一起煮、煮粥、釀酒、做成黑米饅頭、黑米粥、黑米壽司、黑米餅乾、黑米點心也可以喔。跟黑糯... 食材:冠德濁水溪台灣黑米、白米、雞湯、香菇、雞肉、蔥、薑絲、鹽 98 讚