使用食材「黑胡椒（可加可不加）」

玉米雞蛋粥（電鍋料理）

小套房愛的幸福料理-小錡

用電鍋煮粥就是方便！ 只要知道一個原則！ 1杯米：6米杯的水就對了！ 喜歡吃湯一點！ 就是1杯米：7米杯水！ 很簡單吧！

食材：米、玉米粒罐頭、鹽、蛋、白胡椒粉、水、粗粒黑胡椒（可加可不加）

【便當】簡易版奶油鮭魚時蔬燉飯

Xin

食材：鮭魚、牛奶、花椰菜、紅蘿蔔、奶油、黑胡椒（可加可不加）、鹽、白飯

涼拌洋蔥黃瓜雞絲

安綺小姐

清爽的一道料理 家裡常備洋蔥，不曉得做什麼做這道就對了！

食材：洋蔥、黃瓜、醬油、雞胸肉絲、白醋、蒜頭、味啉、辣椒、黑胡椒（可加可不加）

班尼迪克蛋

SuperMom的大視界

實在是太想吃班尼迪克蛋了，但附近也沒有餐廳可以一直去吃，只好自己動手做啦！ ～～～～～～～～～ 異國生活，樣樣都是挑戰，除了廚藝...

食材：吐司或圓形小麵包、火腿、蛋黃、雞蛋、檸檬汁、生菜、塩、醋、黑胡椒（可加可不加）

起司控最愛的無辣版起司鍋

姜婷

一直很想吃春川韓式料理，我本身是起司控想吃它主打濃濃的起司好吸引我。但是生完兩個寶貝就很少機會可以出門吃飯，大都自己煮居多。家人不...

食材：披薩用起司、火腿、豬肉片（雞腿肉也可以）、玉米筍、蒜末、地瓜、米酒、韓式醃肉醬、薑末、黑胡椒粒（可加可不加）、胡椒粉、鮮味炒手、醬油、蔥、洋蔥、蔬菜、起司片（可有可無）、貢丸、油

超簡單 《歐式輕食 》蔬菜肉捲

菲比❤️吃小廚房

在歐洲我自己最喜歡吃的是這個生菜捲 自己想吃雞肉或是牛肉都可以 或是單純加入生菜水果也可以 醬汁調配也很簡單

食材：主食材、墨西哥捲餅皮、雞肉片或牛肉片、生菜、洋蔥、番茄、小黃瓜、優格醬料、原味優格、蒜頭、辣椒（可加可不加）、鹽巴、黑胡椒（可加可不加）、酪梨醬料、酪梨、糖、鮮奶油

1:1:1:1 烤鮭魚新吃法

Denise Lai

之前烤鮭魚總以為只有"鹽"和"黑胡椒"可以調味,殊不知這麼簡單的四種醬料1:1:1:1的黃金調和放在鮭魚上,竟能創造出不一樣的新吃...

食材：新鮮鮭魚(costco買的)、鹽(可加可不加)、黑胡椒(可加可不加)、美乃滋、蜂蜜、黃芥末、麵包粉

夏日開胃菜-皮蛋莎莎醬

Gina”廚房筆記

莎莎醬加入道地的台灣味-皮蛋,意外的迸出絕妙的好滋味,想不到中西合併也可以搭配的天衣無縫呢!

食材：洋葱(小型)、牛蕃茄(小型)、香菜、皮蛋、蒜頭、檸檬(請視酸度自行增減)、塩、橄欖油、黑胡椒(可加可不加)

夏日三色涼拌小菜

Gina”廚房筆記

涼拌菜一直是夏日主婦們的首選,不用開爐火,輕鬆完成!

食材：白蘿蔔(長型)、紅蘿蔔(小型)、小黃瓜、塩、檸檬汁、香油、白芝麻、黑胡椒(可加可不加)