使用食材「青紅黃椒」

什錦花雕雞

食材：花雕酒、無骨雞腿排、土雞翅、醬油、米血糕、蠔油、美濃板條、豆瓣醬、蔥、糖、薑片、蒜頭、高湯、洋蔥、杏鮑菇、雪白菇、蒜苗、芹菜、青紅黃椒

三色椒炒金針菇

三色椒炒金針菇 / 給新手的料理教學 青紅黃椒搭配起來 真是好吃又好看呢~~ 完整畫質 Youtube 影片：ht...

食材：青、紅、黃椒自由配、金針菇、食用油、薑絲、水、鹽

氣炸鍋焗烤吐司披薩

來份下午茶吧～ 焗烤雙吐司披薩，有氣炸鍋真的很方便比烤箱更快！

食材：厚片吐司、燻雞絲、德國香腸、焗烤絲、奶油、番茄醬、義式香料、胡椒或黑胡椒、洋蔥丁、青紅黃椒丁、玉米粒

醬燒松板豬

松板豬加甜麵醬燒很美味，鹹香下飯的菜適合一在家又不想外食時的好選擇

食材：松板豬、青紅黃椒、甜麵醬、蒜末、醬油、清酒、糖

鮮食🐾虱目魚麵疙瘩 滷豬耳 牛奶燉菜

20190629 狗狗鮮食

食材：虱目魚柳（無刺）、豬肉絲、豬耳朵、高麗菜、水煮蛋、去骨雞胸肉、紅蘿蔔、海帶、鮭魚（碎邊）、青江菜、白蘿蔔、馬鈴薯、中筋麵粉、白菜、青紅黃椒、狗用牛奶、薑、西洋芹、椰子油、敏豆

[免炸] 糖醋里肌肉

標準的糖醋肉類作法多會裹粉炸，讓肉的粉衣吸附滿夠味的醬汁。但裹粉油炸多了好多道工，時間加倍，炸完的油也不好處理。用免炸的方法也可以...

食材：里肌或梅花肉(切塊)、青、紅、黃椒 (切塊)、茄泥、洋蔥 (切絲)、糖、片栗粉或太白粉、醬油、水

「蛋素」糖醋豆包魚

由豆包魚延伸的一道素食宴客菜

食材：豆包魚、青、紅、黃椒、番茄醬、鳳梨罐頭、素蠔油、雞蛋、鹽巴、糖、地瓜粉

蔬菜香菇雞湯

食材：全雞、蔥、鹽、薑、白胡椒、蒜頭、洋蔥、乾香菇、紅蘿蔔、青紅黃椒、竹笙(可省略)

鮮食🐾蔬菜丸 冬瓜豆腐蒸魚 山藥紅棗粥

20171127 狗狗鮮食

食材：牛絞肉、青紅黃椒、鯛魚片、玉米、冬瓜、鴨肉、美姬菇、胡蘿蔔、山藥、馬鈴薯、板豆腐、紅棗、無鹽番茄汁、薑、乾香菇、高麗菜、莧菜、燕麥

鳳梨咕咾肉

看了#柔媽咪廚的直播學的！酸酸甜甜好好吃！ 稍微微調了食材...多了蒜末與洋蔥，少了鮮味炒手

食材：小里肌（腰內肉）、青、紅、黃椒、醬油或鹽、洋蔥、水、蕃茄醬、鳳梨罐頭、蒜末、糖、地瓜粉

牛肉炒時蔬

當季食材如果都剩下不到一整盤的，拼湊起來成什錦菜，營養好吃又好看！

食材：荸薺、荷蘭豆、小玉米、胡蘿蔔、青紅黃椒、蔥薑蒜末、牛肉

蒜香瓦片牛小排～双人分享餐全聯料理王大賽

這一道蒜香瓦片牛肉是快速又容易料理，口感和效果也很優。 又有蔬菜+美酒，色香味俱全，媲美五星酒店。 歡迎來愛媽享樂生活逛逛~h...

食材：無骨牛小排、青紅黃椒、馬鈴薯、海鹽

台客培根義大利麵

食材：鹹豬肉、義大利細麵、鹽、青、紅、黃椒切丁(或辣椒絲)、鮮雞粉(or高纖味精)、大蒜末、黑胡椒粒(粗黑胡椒)、洋蔥末、鮮奶

三彩金針奶白菜

奶白菜遇見彩椒金針菇。

食材：金針菇、青、紅、黃椒、奶白菜、薑絲、鹽、醬油、水澱粉、小米辣、白糖

青椒甜豆快炒肉片

這一道快炒只要材料準備好15分鐘就能上菜，快速，簡單，而且很好吃。非常適合要上班但回家還要煮飯的媽媽們。 更多美味的食譜在我和夥伴...

食材：甜豆、青/紅/黃椒、太白粉、花肉片、胡椒粉、蠔油、蒜頭(切碎)、鹽巴、醬油、料酒/白米酒、麻油、砂糖

健康低卡 - 烤雞捲

這個美味，低卡，營養豐富的烤雞卷，作午餐，晚餐或野餐小吃最好！用了吃剩的烤雞肉，加蔬菜，Tortilla 薄餅，有菜有肉有穀物類。...

食材：雞肉、tortilla薄餅、青/紅/黃椒、洋蔥、蒜蓉

糖醋魚

這是一道小孩大人都愛的菜.好吃又開胃

食材：黃魚或鱸魚、洋蔥、青.紅.黃椒、薑末.蒜末、蕃茄醬、冰糖、蔥.薑.酒.鹽、地瓜粉

正宗泰菜~四季豆炒魚塊

剛從蘇梅島回來，真叫人有點捨不得·´¯`(>▂<)´¯`·!!!! 寧靜悠閒的環境，在沙清水幼的海灘享受Spa及coc...

食材：四季豆(去蒂)、洋葱(切幼絲)、甜青紅黃椒(切厚絲)、冬菇(去蒂切幼絲)、蒜頭(拍碎切丁)、薑片(切幼絲)、低鈉豉油、紅辣椒(切丁)、蠔油、魚露、紹興酒、麻油、黑椒粉、清雞湯、白鯛魚(切件)、蛋黃、薑汁、鹽、糖、麵粉、油-炸魚用