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蔬菜彩椒蛋捲（蛋素）
Miss J簡易蔬食料理滿滿的蔬菜，豐富的蛋白質 這道蛋捲使用了豐富的蔬菜， 搭配高蛋白的蛋，營養豐富又美味。 也可以當成日式便當的配菜喲！ Miss ...
食材：紫高麗菜絲、高麗菜、海鹽、紅甜椒黃甜椒末、和風高湯粉、青椒末、雞蛋
使用食材「青椒末」
10 道食譜進階搜尋：
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低醣豆腐雞蛋蔬菜煎餅佐田原香花旗參滴雞精
潔西卡的家常美味早餐總是讓人吃多怕肥吃少太餓，每天要做甚麼早餐給家人時總是讓人頭痛不知道該做甚麼? 這道低醣早餐豆腐蔬菜煎餅作法非常簡單，低醣適合...
食材：鹽滷豆腐、紅蘿蔔末、青椒末、雞蛋、綜合堅果豆子、羽葉甘藍、田原香花旗參滴雞精
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土式奶酪小麵包
小梅的土耳其厨房這個土式奶酪小麵包從前孩子小的時候我常做，前兩天女兒說好久沒吃，昨天就做啦，順便整理食譜😍。這個麵團很容易做，也不用發麵，省時省力...
食材：室溫軟奶油、葵花油、白奶酪一塊、蛋白、紅椒末、蛋黃、原味優格、青椒末、多用途麵粉、土式香菜、鹽、泡打粉
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鮭魚炊飯
Sera Chen鮭魚魚油與洋蔥的鮮甜融合在米飯中，烹煮時香味四溢，營養又方便喔。
食材：鮭魚肉、米、什錦珍穀(可省略)、水、昆布和風露、洋蔥末、青椒末
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蟹肉餅
@cooking愛料理享樂誌Joanna深諳使用西式食材的法則，而且幾乎每一道菜都有一兩種獨門祕訣, 像做蟹餅一定要加Old Bay seasoning 《@...
食材：青椒切末、紅椒切末、蟹肉、Ritz餅乾、美乃滋、墨西哥椒、檸檬、第戎芥末醬、ADOBO SAUCE、奶油、辣醬油、橄欖油、蛋
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來個土耳其早餐吧4---青椒起司烘蛋
小梅的土耳其厨房在台灣早餐我們常用沙拉油做綠蔥煎蛋，或做荷包蛋，夾麵包夾饅頭。而西餐早餐的蛋品大多用奶油來煎。今天的這個青椒奶酪烘蛋，學自我小姑D...
食材：雞蛋、不辣青椒末、白乳酪、奶油、鹽，辣椒粉
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香菜小pizza
Sharon Huang香菜用不完？放進批蕯會有令人驚喜的美味！這款吃過的人都喜歡！還有人説可以申請專利了！
食材：Naan bread印度餅、香菜(切末)、磨菇（切成薄片）、火腿末、青椒末、起司塊、番茄醬
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【力士捲心夾吐司】
Julia遮遮捲捲吐司隱藏無限 Power 夾夾吐司充滿元氣滿滿 結合法式吐司 台式餡料 歐美青醬熱狗 搭配迷人腰帶翠綠小黃瓜 佐以黃芥末 爆...
食材：自製吐司薄片、自製吐司厚片、蕃茄醬、千島醬、羅勒青醬、全蛋液、熟熱狗對切、小黃瓜片條、洋蔥青椒末、黑胡椒醬、豬肉片、水
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~鮮茄白酒蒸蛤蜊~
海遙也可以用電鍋蒸，電鍋中放入1/3杯的水，待水氣冒出時再放入蛤蜊，蒸至開口即可。
食材：蛤蜊、洋蔥屑、大蒜屑、青椒末、番茄丁、橄欖油、白酒、水、鹽白胡椒、檸檬汁
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元氣 蔬菜滿滿 鯖魚炒飯
青花魚食卓出大太陽囉~今天台北媽拉松開跑～ 中午來盤充滿能量的鯖炒飯吧! 元氣滿滿肚皮飽飽 ，我們的周末小確幸。
食材：鯖魚、雞蛋、紅蘿蔔／玉米筍／菇／青椒／蔥末、醬油、鹽巴、白胡椒粉
