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無油低GI。壽喜時蔬草飼牛
NoriiCat一般壽喜牛丼的配菜只有洋蔥，覺得時蔬部分略顯不足，自己會依當下冰箱有什麼而隨性增加。 今天加了牛蕃茄和小黃瓜，這邊也可以換成其他...
食材：洋蔥(切絲)、牛蕃茄(切薄片)、小黃瓜(切絲)、草飼牛肉片、干貝醬油、味霖、過濾水
使用食材「蕃茄薄片」
3 道食譜進階搜尋：
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熔岩花生起司牛肉吐司三明治
料理是手中的畫作一個元氣又有活力的早晨，就從第一餐開始吧！ 其實過程很簡單，不要看到一堆食材就嚇到了，這些食材一般冰箱內都會有吧(除了牛絞肉之外)...
食材：洋蔥切丁、低脂牛絞肉、米酒(紅酒)、鮮味炒手、鹽、蕃茄切薄片、美奶滋、無顆粒柔滑花生醬、起司片、半熟荷包蛋
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5分鐘美味早餐-蕃茄奶油起司佐法棍切片
Lina /布魯媽媽偶爾想來點小小歐風早餐~~用手邊現有的食材，輕輕鬆鬆5分鐘就能完成唷^__^ 更多詳細料理小撇步請到布魯家的開心廚房逛逛 ht...
食材：法棍切片、蕃茄薄片、creamcheese抹醬、九層塔葉、義大利香料
