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【全素】破布子炒水蓮
scorpior里仁的破布子不鹹、反倒帶點甜味，不需要另外調味就很好吃
食材：水蓮、里仁 破布子 (含湯汁)、水
使用食材「破布子含湯汁」
11 道食譜進階搜尋：
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蒸破布子鱸魚片佐蘆筍
人妻廚房日誌-Mandy愛吃魚的我🐟，沒想到微波爐還能變出蒸魚料理，這台「LG 智慧變頻蒸烘烤微波爐」的多功能也太棒了吧！👏👏👏 第一次忘了蓋蒸鍋蓋，再來...
食材：冷凍鱸魚片、蘆筍、醬油、薑片、破布子(含湯汁)、蔥段及蔥絲、辣椒絲(配色)
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破布子蒸鱈魚【電鍋料理】
Yami's Handmade利用破布子罐頭清蒸鱈魚，直接放入電鍋，不需其他額外調味就很好吃，步驟簡單輕鬆上桌～ -- 歡迎追蹤 Yami ，陪你一起輕鬆做料理...
食材：鱈魚、破布子罐頭 (含湯汁)、薑、蔥、米酒
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油淋清蒸破布子鱸魚
熱血煮婦Amy的實驗廚房朋友送來一尾新鮮的鱸魚，左思右想⋯覺得用清蒸的方式最能吃到鱸魚的鮮美！用許多總鋪師都愛的熱油淋上鮮魚方式來呈現這道料理。 蒸好的...
食材：鱸魚、蔥絲、薑絲、蒜片、辣椒絲、調味料、醃魚的鹽、蠔油、米酒、糖、破布子（含湯汁）、原禾軒雞油
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樹子炒山蘇【飛利浦智慧萬用電子鍋】
小喬君Joyc炒山蘇菜脆脆好吃,記得加上薑絲和破布子一起炒,味道很好又很下飯~~
食材：山蘇、薑絲、蒜頭、破布子(含湯汁)、辣椒、米酒
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樹子青花菜
小喬君Joyc秋冬是青花菜(花椰菜)的盛產,每一朵都不貴,大概15-20元就買的到,用薑黃粉提味,還能讓青花菜內的蘿蔔硫素成分吸收更好,抗發炎效...
食材：花椰菜(小)、蒜頭、破布子(含湯汁)、薑黃粉
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薑香破布子蒸虱目魚肚【好菇道好食光】
人妻廚房日誌-Mandy這道菜色不需要任何技巧，只要準備好簡單食材，都能快速上菜！ 尤其天氣轉涼了～ 有別使用一般嫩薑炊煮，這次搭配老薑片蒸煮，果然別有一...
食材：虱目魚肚、老薑、破布子(含湯汁)、薄鹽醬油、雪白菇
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香蒸破布子鮭魚
人妻廚房日誌-Mandy鮮香美味 有好O多的切片鮭魚真的方便許多，買回來單塊單塊用保鮮膜包裝後，再用保鮮盒保存，就算下班後沒時間採買，家裡冰箱隨時供貨！
食材：鮭魚、蔥絲、破布子含湯汁、辣椒絲、薄鹽醬油、薑片
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香蒸破布子虱目魚肚
人妻廚房日誌-Mandy清香甘甜，魚油飽嘴 老公讚賞有佳～😘
食材：無刺虱目魚肚、破布子(含湯汁)、薄鹽醬油、薑絲、蔥絲、辣椒絲
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破布子涼拌龍鬚菜
金箔的健康煮利用醋薑的酸甜，破布子的甘味讓龍鬚菜更有另一種香味， 清脆的破布子冷拌龍鬚菜在這炎熱的夏天，絕對開胃! 破布子是一種樹籽，破布子在...
食材：龍鬚菜、辣椒 1 根、醋薑含湯汁、破布子含湯汁、白胡椒粉、鹽、橄欖油或香油、冰開水
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基隆鎖管季 古味鎖管
基隆鎖管季2014基隆鎖管季特別推出一系列鎖管特色料理，讓您在家裡也可以品嘗到最美味的鎖管料理喔。
食材：小卷、破布子(含湯汁)、薑片、蔥段、米酒
