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馬鈴薯洋蔥玉米濃湯 非罐頭湯🌽家常煮法
Onon ☆英國煮婦手帳★剩下還有馬鈴薯怎麼辦？不趕快消滅它又會容易出芽，拿來煮個營養濃湯吧！選用脫脂鮮奶，玉米又加上洋蔥這好朋友，營養滿分！
食材：玉米粒（瀝乾水分）、洋蔥（切粒）、脫脂鮮奶、馬鈴薯（切粒）、水、蒜（切末）、鹽、糖
使用食材「玉米粒（瀝乾水分）」
3 道食譜進階搜尋：
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玉米粒火腿司康
Sweet Betty西點沙龍外層酥口、內部濕潤的司康，做了小朋友最愛的玉米粒及火腿口味，再加杯熱牛奶就是迷人的早餐了～～ 歡迎來Sweet Betty西點沙...
食材：低筋麵粉、細砂糖、鹽、無鋁泡打粉、無鹽奶油、蛋、無糖豆漿、罐頭玉米粒(瀝乾水分)、火腿（切細丁）
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奶油香烤鮭魚拌飯
Stephenie Lo又是一道快速料理....中西合併的拌飯香味四溢絕對會令人多吃好幾碗飯!!同時也成功了征服我家小人兒的心!試試看吧～簡單又營養的拌飯^^
食材：香烤鮭魚可用煎的至金黃色、玉米粒瀝乾水分、蒜頭酥、無鹽奶油也可改用麻油、香鬆可加可不加、白飯、鹽、米酒
