秋之甘藷乳酪奶醬義大利麵 Reme ꡵ Pasta 類似馬鈴薯沙拉,微甜,幸福滋味 食材:螺旋麵、地瓜、九層塔屑屑、初榨橄欖油、椰子脆片、洋蔥丁、帕瑪森起司粉、黑胡椒粒、鹽、Cream Cheese、雞高湯、乾辣椒、檸檬汁、切達起司 4 讚 45 分
巴薩米克醋奶醬辣寬麵 Reme ꡵ Pasta 重口味義大利麵,好吃又簡單 食材:鹽、義大利麵、帕瑪森起司、初榨橄欖油、椰子脆片、香蒜粒、西班牙紅椒粉、黑胡椒、芳香萬壽菊、皮薩草、巴薩米克醋、鮮奶油、熟成切達起司、乾辣椒 9 讚 30 分
椰香奶蓋冰咖啡拿鐵 KOKO好食光 🌴喝一口南洋夏日風情🌴 這是一款「超椰子」的組合。運用椰子水的清甜消暑,就不會像加蔗糖那樣讓嘴巴酸酸的,加上帶有堅果香氣的椰奶,完... 食材:即溶無糖黑咖啡、椰子水、無調味堅果(壓碎)、椰奶、椰子脆片 30 讚 5 分
香橙椰子水可可隔夜燕麥粥(無奶無糖) KOKO好食光 🌴睡前五分鐘!消暑早餐輕鬆做🌴 天氣漸熱沒食慾,沒什麼比省事又冰涼的隔夜燕麥更適合的了~不同以往加牛奶的組合,這次我們巧用椰子水的... 食材:即食大燕麥片、柳橙皮、堅果、無糖可可粉、椰子脆片、熱水、椰子水、無糖優格 13 讚 5 分
藍莓奇亞籽燕麥粥 Annn 試過燕麥和奇亞籽的組合嗎?加入奇亞籽的燕麥粥可以更加提升飽足感也是很好的omega3來源,奇亞籽的好處真的很多又好吃,試著把它加入... 食材:即食燕麥片(非即食也可)、藍莓、自製花生醬、奇亞籽、芭蕉、豆漿、亞麻仁籽粉、椰子脆片、葵花子 93 讚 10 分
咖喱南瓜豆乳濃湯 Omememelly 從萬聖節煮到感恩節,再煮到聖誕節!越來越涼的天氣,就是要來煮讓身體暖呼呼的熱湯呀! . 今天的南瓜湯有點南洋風情,因為我加了咖喱粉... 食材:南瓜、咖哩粉、無糖豆漿、堅果醬/花生醬、蒜仁、椰奶、椰子脆片 229 讚