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蔬食韓式迷你飯捲마약김밥
灶頭鑊尾中秋烤肉還在配吐司? 今天用「味付海苔」製作迷你飯捲，做了一整盤子也完全不夠吃！ 食材和做法都很簡單，也很適合親子一起動手做❤️...
食材：元本山朝鮮海苔(麻油)、胡蘿蔔、蒜末、韭菜、食鹽、壽司米、菠菜、香油、冷水、黃色醃蘿蔔、黑胡椒粉、熟白芝麻
使用食材「元本山朝鮮海苔」
25 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「元本山朝鮮海苔」的零失敗食譜
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香吉士雞丁
劉蕙綾天氣炎熱最適合酸酸甜甜清爽的料理了 健康低脂的雞胸肉與酸酸甜甜的香吉士果汁結合而成的料理最適合夏天品嚐了 希望你們也喜歡喔
食材：雞胸肉、晶典小品玉米奶、小黃瓜、元本山朝鮮海苔、活力胡蘿蔔、小磨坊香蒜胡椒、鹽、油、香吉士
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炒麵麵包-小七野餐趣
就醬煮在春秋時分,喜歡到郊外踏青,接受大自然洗禮~ 不想塞車,人擠人時!就醬煮會做個簡單的炒麵麵包,就近在運動公園走走晃晃,來個小野餐呢...
食材：7-11蒜辣麻醬涼麵、7-11大享堡麵包、豬梅花火鍋肉片、蘿蔓葉、7-11美奶滋、元本山-朝鮮海苔、橄欖油
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海苔餅乾
就醬煮簡單的手工餅乾做法~最短時間的前置作業,只需輕鬆加入食材拌勻就能烤出香脆手工餅乾!
食材：雞蛋、白砂糖、無塩奶油、醬油、低筋麵粉、元本山-朝鮮海苔
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明太子海苔玉子燒
小潔的廚房記事明太子同蛋液混合煎成蛋皮, 捲入小孩最愛的起司與海苔,風味佳,好吃又營養。
食材：雞蛋、明太子、元本山朝鮮海苔、起司、美乃滋、白芝麻
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絲瓜海苔麵線
安木白。Amber絲瓜海苔麵線，只需簡單調味，清爽口感的麵食立即享用。絲瓜有益皮膚、腦部；海苔，纖維含量高，含有促進腸道消化和抗癌的多糖，炎炎夏日吃...
食材：絲瓜、肉片、紅蘿蔔、元本山朝鮮海苔、蒜頭、薑片、蔥、麵線、熱水、鹽、白胡椒粉、香油
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鮭魚飯糰
Mayli Chen的簡單煮藝跟著詹姆士的元本山幸福廚房做的鮭魚飯糰~有了元本山朝鮮海苔的加持~多加了小人不愛的波菜~不知不覺的就一個接一個~~沒有模型也不用擔...
食材：白飯、鮭魚、波菜、芝麻、元本山朝鮮海苔
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海苔蜆泡飯
小潔的廚房記事為了食用上的方便,將蜆肉煮熟後去殼取出,淋上熱湯或開水,撒上海苔及蔥花即完成這道無油煙料理。
食材：黃金蜆、白飯、清水、蔥末、元本山朝鮮海苔、鹽
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香酥海苔薯餅「元本山海苔」
甜姐兒玩廚藝薯餅是全家人的最愛,這次不用油炸改用煎的,外酥內軟吃的到馬鈴薯的香氣,還多了份健康,沾點蕃茄醬享用,馬上就吃光光了^^ 元本山海苔...
食材：元本山朝鮮海苔、馬鈴薯(大)、麵粉、黑胡椒、塩、蛋液、麵包粉(可省略)
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免炸低脂*香酥海苔豬肉捲「元本山海苔」
甜姐兒玩廚藝咬起來咔嗞咔嗞的豬肉捲其實是用烤的! 內含滿滿的肉汁和海苔的香味,低脂又好吃,大受家人的歡迎! 只要改變麵包粉的料理方式,就不用因...
食材：元本山海苔、肉片、乳酪絲(可省略)、塩、黑胡椒、蛋、麵粉、元本山朝鮮海苔、麵包粉、香油或食用油
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韓式飯捲김밥『元本山海苔』
✿凱菈貪吃鬼✿自從之前去韓國的廣藏市場吃過一次韓式김밥後，就一直念念不忘，那簡單的好滋味。 為什麼是簡單的好滋味呢？!就是因為他的材料真的很簡單...
食材：元本山朝鮮味海苔、冷白飯、蛋皮(1顆蛋)、小黃瓜、韓式泡菜
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海苔夾心秋葵米飯壽司「元本山海苔」
陸蓮兒孩子會挑食，不怕！我有秘密武器，那就是元本山海苔。 有很多家長,常常為了孩子該吃什麼食物,才能讓小孩飲食均衡, 又常為了小孩不吃或...
食材：元本山海苔-堅果夾心、元本山朝鮮海苔-麻油素食、秋葵、彩米飯或白米飯、桂冠千島沙拉、芝麻香鬆(素食)
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「元本山朝鮮海苔」的零失敗食譜
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酪梨沙拉海苔棒-親子廚房「元本山海苔」
陸蓮兒耶！我敢吃烙梨了！自己做的美味沙拉，一定要自己品嚐。把酪梨沙拉放在元本山海苔堅果夾心上，有海苔堅果夾心的加持，酪梨沙拉變得更有風味...
食材：元本山海苔-堅果夾心、元本山朝鮮海苔-麻油素食、酪梨、桂冠千島沙拉、海苔香鬆(素食)
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海苔盒子 「元本山海苔」
妞娘隔夜的炒飯微波加熱後與海苔變身為『海苔盒子』，隔夜的炒飯一樣好味又好吃，超級簡單的海苔料理，可以讓小朋友體驗輕鬆料理的樂趣唷~
食材：元本山朝鮮海苔、炒飯、美乃滋
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「元本山海苔」親子創意土司 / 花手捲
Julia Wu我很喜歡親子料理這個主題吔~ 因為可以增加親子間的關係 , 同時也可以讓小朋友了解自己動手作料理的好處, 怎麼說呢? 因為真的有很...
食材：元本山-朝鮮海苔-麻油口味、元本山海苔堅果夾心－紅棗杏仁、土司、小黃瓜、苜蓿芽、紅黃甜椒、火腿、小蕃茄、莎拉醬
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海苔沙拉卷「元本山海苔」
Angela FJ元本山海苔是媽媽廚房的好幫手，可以輕鬆解決小孩挑食、長輩胃口不佳的問題。 海苔沙拉卷做法極為簡單，是一道非常適合親子同樂的料理菜，...
食材：高麗菜切絲、小黃瓜切絲、紅蘿蔔切絲、白飯、醬油、柴魚醬油、美乃滋、香油、白芝麻、元本山朝鮮海苔
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輕食手捲 元本山海苔
Alice Cheng炎熱夏季.用簡單食材做出好吃的食物 也達到親子間的互動喔~~
食材：元本山朝鮮海苔、蘋果絲、小黃瓜絲、苜蓿芽、芝司樂起司、美奶滋、花生粉
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土司壽司『元本山海苔』
Alice Cheng今天找來可愛的小天使晴晴來幫阿姨忙喔 全程都有參與 簡單又好吃又能親子互動唷
食材：元本山朝鮮海苔、土司去邊、小黃瓜絲、蘋果絲、芝司樂起司、美奶滋、肉鬆
