義大利溫沙拉 蘇珊媽媽 簡單,好製作,口味清爽可口,尤其是現在天熱沒胃口,分享給喜歡吃蔬食朋友們。 食材:生菜、裝飾芽菜、小黃瓜、番茄、藍莓、堅果、柳橙、香菇、醬汁:橄欖油、蘋果醋、鹽 6 讚 10 分
東販小食堂:牧羊人沙拉 東販小食堂 過去遊牧民族在放牧時作為簡單餐點食用的沙拉。 搭配上逐漸回溫以及菜價較低的現在 就讓這道簡單又可以輕鬆製作的料理 為您的餐桌增添些... 食材:番茄(大)、小黃瓜、青椒、洋蔥(小)、義大利香芹、蒔蘿的碎末、沙拉醬汁-檸檬汁、沙拉醬汁-鹽、沙拉醬汁-胡椒、沙拉醬汁-橄欖油 66 讚 20 分
馬芝拉蘿勒起司沙拉 Lina Lina 愛吃櫻桃 🍒特殊香氣的蘿勒、番茄、馬芝拉起司是生菜沙拉的靈魂,完美的醬汁,令人難忘。 清爽不油膩,營養健康的義式沙拉。 這次我用味道類似的九... 食材:家樂福富有柿、鳳梨、[義大利醬汁] 橄欖油、小番茄、[義大利醬汁] 白酒醋、蘿勒葉或九層塔、[義大利醬汁] 黑胡椒粉、美生菜、[義大利醬汁] 蒜泥、小黃瓜、[義大利醬汁] 鹽、葡萄乾、[義大利醬汁] 義大利香料葉、馬芝拉起司 60 讚 20 分
Q彈脆皮 pizza 家用烤箱也可完成唷 Cream kitchen 有時候想吃pizza可是覺得太貴? 口味好吃但...裡面添加物安心嗎? 自己動手做 簡單方便 家用烤箱即可完成唷!!! 食材:[餅皮]高筋麵粉、[餅皮]酵母粉、[餅皮]50度溫水、[餅皮]鹽、[餅皮]橄欖油、[醬汁]番茄醬、[醬汁]義大利香料粉、[醬汁]橄欖油、[醬汁]粗黑胡椒粒、[餡料]香腸、[餡料]甜椒、[餡料]洋菇、乳酪絲 123 讚 120 分
腐乳油醋雞絲沙拉 夏♥雞絲輕食 3 貪吃橘 吃完雞絲沙拉才發現,減慢進食速度,還可以提早產生飽足感 (才吃到半碗…)。 原來雞絲雖然已經撕成細絲,還是必須經過一定的咀嚼,才... 食材:熟雞胸 (約120g)、青江菜、粉絲、醬汁︰豆腐乳、醬汁︰白醋、醬汁︰橄欖油、醬汁︰糖、醬汁︰蒜泥 (視喜好)、醬汁︰小辣椒 (怕辣去籽)、醬汁︰香菜 907 讚 20 分
紫蘇番茄雞絲沙拉 夏♥雞絲輕食 2 貪吃橘 我怕胖、不耐餓又堅持無肉不歡,想要在市面上找到符合自己需求的產品還真難… 雞絲都給太少了~ 於是認真把『又懶、又饞、又怕胖』,當成... 食材:雞胸肉 (約120g)、番茄、紫蘇葉、嫩薑(或蒜泥1/2粒)、醬汁︰紅酒醋(或白醋)、醬汁︰糖、醬汁︰橄欖油、醬汁︰鹽 441 讚 20 分
干貝溫沙拉 SALADE TIÈDE 味嚼喃喃-包周Bow.Chou 這是幾年前為了林復振商行的冷凍新鮮干貝所設計的食譜。配上我個人收藏的老餐具,一起展現分享給大家。 食材:2L尺寸大干貝、新鮮無花果、綜合生菜、醬汁材料:現磨彩虹胡椒、醬汁材料:橄欖油、醬汁材料:紅酒醋、醬汁材料:海鹽、可吃裝飾:巴馬乾酪 548 讚
VIVI 健康鷹嘴豆葡萄沙拉 ViVi- 食在有夠快 早在台灣吃到鷹嘴豆,是在冰店裡。我要點「蓮子」,結果店家給我鷹嘴豆,說這是「雪蓮子」,不過他跟質地較為細緻的蓮子口感還是不一樣。雖... 食材:【醬汁】橄欖油、【醬汁】巴沙米可醋、【醬汁】鹽、【醬汁】黑胡椒、【醬汁】檸檬皮屑、鷹嘴豆、綜合生菜、葡萄 93 讚 15 分
銀芽雞肉薑泥沙拉 LaLa(日常裡。小確幸) 雞胸肉熱量低,適合當輕食的主角,但聽到雞胸肉,很容易聯想到“澀”或是“柴”吧 要如何處理雞胸肉才不會又柴又澀呢? 答案就是用電... 食材:雞胸肉、銀芽(豆芽)、生菜、鴻禧菇、小番茄、水、米酒、鋁箔紙、[沙拉醬汁]薑泥、[沙拉醬汁]白醋、[沙拉醬汁]橄欖油、[沙拉醬汁]糖、[沙拉醬汁]鹽、[沙拉醬汁]白胡椒粉 153 讚
文旦蝦仁沙拉 ♥中秋解膩文旦柚 4 貪吃橘 葡萄柚、文旦或柚子之類水果,酸甜適中且果香不過份強烈,搭配海鮮做成沙拉超級開胃! 文旦尤其適合,果香淡不搶戲。 ^(00)^ ... 食材:食材︰文旦果粒、食材︰熟蝦仁、食材︰香菜、沙拉醬汁︰白醋、沙拉醬汁︰蜂蜜、沙拉醬汁︰橄欖油、沙拉醬汁︰蒜泥、沙拉醬汁︰鹽(或魚露)、沙拉醬汁︰黑胡椒 178 讚
香烤羽衣甘藍花椰菜 (橄欖油香料 & 醬油味噌口味!) 楊草莓 烤完之後羽衣甘藍會變成酥酥脆脆的蔬菜脆片~口感完全不一樣 是很健康的零食! 詳細圖文: http://micoberry.blo... 食材:羽衣甘藍、花椰菜、紅蘿蔔、橄欖油醬汁: 橄欖油兩大匙+一顆大蒜拍碎+綜合香料海鹽、醬油味噌醬: 橄欖油一大匙+醬油一小匙+味噌一小匙 72 讚
【吳双の愛妻料理】樂扣樂扣彩椒涼拌脆皮雞 吳双 平常涼拌雞絲多雞胸肉,屬於清爽的口感 今天我特地用雞腿肉,把雞皮煎脆脆的,切的粗條一點,讓彩椒青脆口感,和蘇蘇的雞皮與軟嫩的雞肉一... 食材:雞腿肉、彩椒、〔醬汁〕金桔、〔醬汁〕蔓越莓汁、〔醬汁〕糖、〔醬汁〕烏醋、〔醬汁〕橄欖油、蔥絲、樂扣樂扣圓形保鮮盒、耐熱玻璃保鮮盤保鮮盤 251 讚 10 分
燻雞生菜沙拉佐和風柚子醬 Lin Lee 每天都要吃一份生菜沙拉喔,又健康又好吃啦~ 食材:燻雞肉、紅黃椒、蘿蔓生菜、醬汁橄欖油、醬汁味醂、醬汁白醋、醬汁薄鹽醬油、醬汁黃芥末仔、醬汁黑胡椒、醬汁鹽、醬汁柚子醬 331 讚