菜瓜粥

絲瓜海帶芽燕麥粥

食材：絲瓜、海帶芽、鹽、腐皮、雞粉、燕麥

絲瓜紅蘿魚蛋粥

新手媽媽的不專業寶寶每日進食紀錄。

食材：絲瓜、紅蘿蔔、娃娃菜、虱目魚、雞蛋、白米、寶寶高湯、蒜泥

微笑吻魚能量船

新手媽媽的不專業寶寶每日進食紀錄

食材：絲瓜、紅蘿蔔、綠花椰、吻仔魚、蕃茄、白粥、寶寶高湯、配方奶

彩虹元氣勇士粥

新手媽媽的不專業寶寶每日進食紀錄 11M2D

食材：絲瓜、紫心地瓜、小白菜、紅蘿蔔、蒜頭、豬絞肉、白飯、配方奶、寶寶高湯

彩虹小魚粥

新手媽媽的不專業寶寶每日進食紀錄 10m25d

食材：絲瓜、紅蘿蔔、薑片、虱目魚肉、寶寶高湯、配方奶、白米

絲瓜干貝粥

下大雨的天氣，很適合來一碗熱呼呼的粥～ 超簡單的幾個步驟就完成囉！ 使用安食小品的醬鹽再加入天然的柴魚粉增添風味層次😋 蘿阿姨...

食材：絲瓜、干貝、安食小品醬鹽、安食小品柴魚粉、白胡椒粉、香油

清冰箱絲瓜鮮蝦粥 (簡單粥懶人包)

美食攝影讓家常料理變得很有趣，用攝影視角構思從備料到烹調手法，清冰箱也能端出腦海中想要的樣子。

食材：白米、鮮蝦、鹽、絲瓜、白胡椒粉、甜龍筍(小)、蒜瓣、油蔥酥、油

減脹氣-絲瓜鮭魚粥

新手媽媽的不專業紀錄寶寶每日進食。

食材：絲瓜、豆腐、薑片、鮭魚、白粥、寶寶高湯、配方奶

減脹氣-南瓜吻魚粥

新手媽媽的不專業紀錄寶寶每日進食。

食材：南瓜、豆腐、絲瓜、吻仔魚、白米、水

南瓜蔬菜鮭魚粥

新手媽媽的不專業紀錄寶寶每日進食。

食材：絲瓜、香菇、紅蘿蔔、青豆仁、南瓜、蒜頭、鮭魚、白粥、配方奶

蔬菜蝦仁粥

新手媽媽的不專業紀錄寶寶每日進食。

食材：紅蘿蔔、高麗菜、花椰菜、地瓜、絲瓜、蝦仁、白粥、配方奶

絲瓜砂鍋粥 超簡單

超簡單，快速完成 絲瓜鮮甜，蝦米超香，食材簡單

食材：米、蝦米、蒜頭、鰹魚粉、雞蛋、枸杞

絲瓜干貝粥

食材：絲瓜、鴻禧菇、蝦皮、金針菇、開陽、玉米易開罐、薑末、小干貝、蔥白、白飯

寶寶副食品～7m絲瓜豬肉粥

7個月可吃，無特別打泥。 豬肉的蛋白質和絲瓜的維生素C、膳食纖維，讓您的孩子享受美味和營養。

食材：白米、水2、絲瓜、五花肉片

古早味絲瓜粥

簡易古早味鹹粥 夏天的瓜好好吃 煮個絲瓜粥 簡單又夏天

食材：絲瓜、乾香菇、吻仔魚、白胡椒粉、鹽巴、雞蛋、剩飯

絲瓜皮蛋粥

涼涼的天來點熱粥

食材：絲瓜中型、白飯、鹽巴、皮蛋、雞粉、紅蔥頭、白胡椒粉、薑片、蝦皮、蔥、雞湯（無加鹽）、水

絲瓜雞肉粥

食材：米、雞肉絲、雞粉、絲瓜、蒜酥、鴻禧菇

舞菇雞肉薑薑粥

家人生病順便來用一下剛買的電烤盤深鍋 阿照片是已經吃一半才想到要拍照的 不錯用煮的很快

食材：舞菇、絲瓜、雞蛋、雞肉、薑、胡椒、米、水、鹽、柴魚粉、香油