清炒小黃瓜

清炒小黃瓜

心之小廚

小黃瓜味道清甜、口感清脆，添加橄欖油和香油增添豐富香氣，吃得到食材的原味喔！

食材：小黃瓜、橄欖油、香油、鹽巴、糖、白胡椒粉

清炒小黃瓜油雞肉

Vivivya

食材：小黃瓜、油雞肉、雞粉、紅蘿蔔、鹽巴

清炒小黃瓜 甜不辣

體雕衣愛❤️下廚🍝

夏天有多熱，我就有多簡單的煮飯菜

食材：小黃瓜、甜不辣（天婦羅）、鹽巴、胡椒粉

懶人料理：清炒小黃瓜

愛麗兒♥料理

又適逢小黃瓜盛產的季節了，小黃瓜水份多、低熱量、口感清脆；一聽就讓人覺得最適合這濕濕黏黏的雨季了。 除了大家耳熟能詳的涼拌料理，今...

食材：小黃瓜、豬絞肉、鹽、辣椒、白胡椒粉、蒜頭

清炒小黃瓜

灶頭鑊尾

春夏是小黃瓜的產季，絨毛越扎手的表示越新鮮；用菜瓜布刷洗就不怕傷到玉手囉🧽 🥒相關食譜：「黃瓜燒肉捲」、「香茅烤肉春捲」、「寮國...

食材：植物油、小黃瓜、胡蘿蔔、蒜頭、辣椒、鹽、雞粉、白胡椒粉、(香油)

豆乾炒小黃瓜肉片（清冰箱）

雙寶媽的烹飪日記

食材：豆乾、里肌肉片、醬油、新鮮香菇、糖、小黃瓜、米酒、蒜頭、鹽、香菇素蠔油

清炒小黃瓜🥒

人妻廚房日誌-Mandy

下班後臨時被婆婆order幫她炒一盤小黃瓜🥒，剛好手邊正在體驗康寶-自然鮮 嫩雞風味調味料，有別以往加還海鹽及鮮味炒手，清炒只加上...

食材：小黃瓜、康寶-自然鮮 嫩雞風味調味料、水

清炒小黃瓜炒豆皮

貓媽小廚房

本來應該是涼拌菜，但有未滿兩歲的大寶寶，所以改清炒方式，大人食用的在冰起來就好。

食材：豆皮、小黃瓜、香油、紅蘿蔔、醬油、蒜頭、醋、鹽、橄欖油

清炒小黃瓜～簡單的好好吃

Tiffany【好心情】

防疫期間，又逢連假，對上班族來說，正是下廚好時機。切切炒炒，也是一種療癒的藝術。小黃瓜清爽、補水、排毒、富多種維他命、有助減肥、抗...

食材：小黃瓜、蒜切末、雪白菇，可略、鹽和柴魚粉

清冰箱料理 - 沙茶小黃瓜炒甜不辣

Vina的夢幻小廚房

這次的瑪莉亞颱風來勢洶洶，待我意識到要趕緊進超市補貨時已為時已晚，好不容易搶到了一盒甜不辣，剩下的就看冰箱有什麼就丟進去一起快炒囉

食材：甜不辣、紅蘿蔔、小黃瓜、蔥、辣椒、蒜頭、沙茶醬、油、水

糖醋清炒小黃瓜

和樂媽

很簡單的清炒小黃瓜料理，也是清冰箱料理，冰箱內有剩下一點點的食材都可加入。 原本不喜歡小黃瓜煮熟後，有種臭生味的我，因為這料理沒有...

食材：小黃瓜、胡蘿蔔、洋蔥、鹽巴、白醋、砂糖

清炒小黃瓜

QA廚藝學院

瓜瓜的產季，當然要吃瓜囉！ 小黃瓜清炒、涼拌都好吃，簡單方便又下飯，脆脆的口感很適合炎熱的夏天啊！

食材：小黃瓜、蒜頭、鹽、味精、烏醋

小黃瓜清炒雙玉

陳太太的菜菜味

這是道清冰箱菜， 沒用完的罐頭玉米粒加小黃瓜丁， 再用香甜的炒蛋結合在一起， 爽脆又香甜的滋味， 絕對讓你一口接一口喔～😄

食材：小黃瓜、雞蛋、玉米粒、蒜末、鹽（蛋汁用）、牛奶（蛋汁用）、胡椒粉（蛋汁用）、味霖（蛋汁用）、鹽

清炒小黃瓜鮮菇筊白筍［圈媽烹飪筆記］

圈媽烹飪筆記

稍微炒一下筊白筍，鮮甜好滋味令人齒頰留香。加上小黃瓜、香菇、紅蘿蔔，色彩鮮明。 ▫️日日減醣瘦身料理https://reurl....

食材：皎白筍、小黃瓜、紅蘿蔔片、新鮮香菇、蒜頭、油、鹽巴、水

瑪莉廚房：活凍軟絲《清燙、快炒》一尾雙吃

瑪莉的料理世界

軟絲含有豐富的蛋白質、熱量極低 還有大量的牛磺酸，肉質Q彈軟嫩容易咀嚼 非常適合給孩子吃 兄弟倆才吃下第一口便誇張地喊著：『哇，...

食材：《清燙五味軟絲》、軟絲(身體)、蔥、薑、米酒、冰塊、水、《五味醬》、薑末、蒜末、蠔油、蕃茄醬、烏醋、細砂糖、香油、《快炒三杯軟絲》、軟絲(頭、翅膀)、小黃瓜、紅蘿蔔、麻油、蠔油、米酒、糖、烏醋、薑片、蒜瓣、九層塔