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老娘的草根飯堂
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【影片】氣炸椒鹽鱔骨

【影片】氣炸椒鹽鱔骨

描述

影片:https://youtu.be/9HgGOSdzSpo

這個又是氣炸必備的食譜
燒鱔不在話下啦!
鱔骨一樣可以吃
氣炸後連骨都脆脆的
一口一個
完美配酒菜

9 說讚

份量

2 人份

時間

60 分鐘

食材

步驟

  • 鱔魚先放入70度熱水浸十秒左右,見起白膜(潺)即撈起

    鱔魚先放入70度熱水浸十秒左右,見起白膜(潺)即撈起

  • 用小刀起潺

    用小刀起潺

  • 之後起骨,分成兩片肉
(最好買魚尾位,魚頭位難起好多!)

    之後起骨,分成兩片肉 (最好買魚尾位,魚頭位難起好多!)

  • 鱔骨用鉸剪剪開一口大小

    鱔骨用鉸剪剪開一口大小

  • 鱔魚骨先灑上一點點鹽和胡椒粉

    鱔魚骨先灑上一點點鹽和胡椒

  • 再撲上麵粉(3大匙左右 around 3 tbsp)

    再撲上麵粉(3大匙左右 around 3 tbsp)

  • 準備烘焙紙,折疊後剪窿窿
氣炸鍋預熱 200度
氣炸鍋先墊上烘焙紙
再放入鱔魚骨,噴一點點油,先200度5分鐘
拿出來看看金黃情況,再多炸5分鐘

    準備烘焙紙,折疊後剪窿窿 氣炸鍋預熱 200度 氣炸鍋先墊上烘焙紙 再放入鱔魚骨,噴一點點油,先200度5分鐘 拿出來看看金黃情況,再多炸5分鐘

  • 翻面再200度8分鐘即成(5分鐘後先拿出來看看再繼續)

    翻面再200度8分鐘即成(5分鐘後先拿出來看看再繼續)

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老娘的草根飯堂 146 食譜 1,088 粉絲

要上班就要吃飯﹔ 要吃飯就要煮飯﹔要煮飯就要買菜﹔ 要買菜就要上班,這就是人生 歡迎來我家跟我聊聊煮飯的事: https://www.facebook.com/oldladycanteen 或到我的blog看看我其他的食譜: http://oldlady0914.blogspot.hk/

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