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低糖無油/氣炸鍋食譜—花生巧克力烤麥片

Name: 低糖無油/氣炸鍋食譜—花生巧克力烤麥片 by 肉球的世界
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 燕麥 1 倍; 焦糖或蜂蜜 2 大匙; 花生醬 1/4 杯; 花生 1/4 杯; 巧克力豆 2 大匙; 鹽 1/8 小匙

描述

香脆的烤麥片，就簡單又飽足，不管單吃或搭配優格牛奶都十分美味

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份量

4 人份

時間

30 分鐘

食材

燕麥

1 倍
焦糖或蜂蜜

2 大匙
花生醬

1/4 杯
花生

1/4 杯
巧克力豆

2 大匙
鹽

1/8 小匙

步驟

將花生醬，糖漿，鹽，香草精加熱拌勻
將燕麥與剩餘材料拌入步驟一中。拌好後將燕麥平均分佈在鋪有烘焙紙的烤盤上。
放入預熱好的烤箱烘烤20-25分，直到麥片有些變色。如使用氣炸鍋烤，請以360Degree F, 烘烤16 分鐘放涼後即可享用！

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2018/01/08 發表

肉球的世界 29 食譜 59 粉絲

Welcome to MeatBall Cooking Epicure from Taiwan. Now live in U.S. Feeling homesick....Want to make delicious Taiwanese food. 一位想念家鄉美食而擁有的想法. 用烹飪來溫暖自己的心

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